Vivre ensemble les exercices de développement personnel pour créer au fur et à mesure la vie de nos rêves.
Lâcher prise pour s’élever. Il y a un moment, souvent discret, parfois inconfortable, où l’on sent que quelque chose ne va plus. Ce n’est rien de spectaculaire ni une crise violente. Juste une sensation sourde, persistante : ça ne m’emmène plus là où je veux aller. À l’approche d’une nouvelle année, cette sensation devient plus […]
Intention 2026, c’est l’année où je choisi de vivre aligné. J’ai pris de temps d’écrire cet article car j’avais besoin de me poser pour être cohérent avec moi même et également cohérent avec mon projet pour 2026. Avant de lire cet article, je te souhaites une belle et heureuse 2026. À l’approche d’une nouvelle
L’Harmonie c’est vivre en cohérence « Je ne cours plus après mes rêves. Je les vis. » Et si vivre la vie de ses rêves n’était plus un objectif, mais un état d’être ? À l’approche de 2026, année du renouveau, découvre comment retrouver l’harmonie, l’alignement et vivre enfin en cohérence. Et si tu arrêtais
S’adapter : le chapitre que la vie écrit pour toi Cette semaine, j’avais prévu d’écrire, de travailler, de faire du sport… bref, d’avancer comme d’habitude.Sauf que la vie a décidé autrement : un bon gros rhume m’est tombé dessus, sans prévenir.Fatigue, tête lourde, zéro énergie. Le genre de semaine où tu sens que ton corps
Je vais te dire une vérité simple, que j’ai longtemps ignorée : tu ne peux pas vivre la vie de tes rêves avec un corps fatigué. Je présente dans cet article la première action que je met en place pour votre la vie de mes rêves. Tu peux avoir le plus beau vision board du monde,
Après le grand saut, vient la constance de la méthode Kaizen Si tu as lu mon précédent article sur le passage à l’action, tu sais que je crois profondément que “un vaut mieux que zéro”. En effet, agir même imparfaitement, c’est ce qui démarre la transformation.Mais après ce premier pas, une autre question se pose
Passer à l’action était ma phrase préférée, pourtant j’ai fait une erreur qui m’a coûté quelques années de rêves. J’ai longtemps cru que comprendre suffisait à transformer ma vie. Je lisais, j’écoutais des vidéos et je planifiais. De plus, j’avais des dizaines de carnets remplis d’idées, de plans, de visions. J’ai créé au moins dix
Mais que signifie vraiment changer de paradigme ?Et surtout, comment ce concept peut-il t’aider à transformer ta réalité et à créer la vie dont tu rêves ? Tu as sûrement déjà entendu cette phrase : « Change ta façon de penser, et ta vie changera. » Dans cet article, tu vas découvrir ce qu’est un
Dans mon dernier article, je parle du vision board. Tu as peut-être déjà réalisé ton premier tableau de vision. Ce moment magique où tu as laissé libre cours à ton imagination, collé des images, des mots, tracé des rêves. Mais maintenant que faire ? Alors il est temps de passer au niveau supérieur. Parce qu’un
ECRIRE MON PREMIER VISION BOARD Faire un vision board est le premier conseil donné par tous les plus grand conférencier de développement personnel. Cet exercice permet de définir ce que tu souhaites vraiment accomplir dans ta vie et ainsi connaître le chemin a emprunter pour l’atteindre. Ce tableau de rêves doit toujours être visible pour